Samen met je huisdier ontspannen

Heerlijk om er eens op uit te trekken met jouw hond. Je wilt eens lekker ontspannen en je wilt dit samen met je hond doen? Waar moet je zoal op letten om jullie uitstapje tot een succes te maken?

Jouw hond houdt ervan om dingen samen met jou te doen. Als jullie maar samen zijn is het voor hem of haar allang goed. 

Laat de hond jou meenemen op een snuffelwandeling

Als je je hond een groot plezier wilt doen, en je zelf natuurlijk ook, is een snuffelwandeling wel heel erg leuk om te doen. Laat je hond tijdens deze wandeling het tempo en de route bepalen. Je zal zien dat hij letterlijk zijn neus achterna loopt. Laat hem lekker overal aan snuffelen. Het maakt niet uit of hij dit lang of kort doet. Hij wordt er lekker ontspannen van omdat als de hond snuffelt er endorfine, dopamine en oxytocine vrij komt. De eerste stof geeft de hond minder stress en de andere twee zorgen ervoor dat hij zich heel gelukkig voelt. Je hoeft dus geen ingewikkelde dingen te verzinnen. Jouw hond vindt het geweldig als jij eens zijn route meeloopt. 

Als een hond gespannen is dan zie je dit aan zijn houding en je merkt het aan het gedrag. Je kunt die gespannenheid van jouw hond wegnemen door hem heel licht en zachtjes te aaien. Tijdens het aaien komt oxytocine vrij, wat hem een geluksgevoel geeft. 

Lekker samen met je hond op vakantie

Wil je op vakantie met je hond dan is het niet nodig om alles maar mee te nemen voor hem of haar. Je kunt heerlijke wandelingen maken met jouw hond en in de uurtjes dat jij lekker wilt relaxen kan je hem een lekker bot geven. Je kan ook een snuffelkleed maken voor je hond. Je kan dit heel eenvoudig doen met een handdoek een paar plastic bekers en wat vaatdoekjes. Jouw hond kan daar heerlijk mee spelen als je er lekkere hondensnoepjes onder verstopt.

 Je kan ook een leuk snuffelkleed kopen en die meenemen op vakantie. Honden zijn daar uren zoet mee en zo’n kleed vouw je makkelijk op tussen je bagage. Neem vooral materialen mee die je hond al kent. Je wilt hem juist laten ontspannen en lastige nieuwe speeltjes horen daar niet bij. Vergeet ook niet om heerlijk met je hond te gaan zwemmen in een meertje. De meeste honden vinden dit geweldig om te doen. Een frisbee of een bal maken dit uitje helemaal af. 

Samen met je huisdier ontspannen

Een nieuw tehuis voor verhuisdieren

Stichting Verhuisdieren probeert een afstandsdier en een nieuw baasje aan elkaar te koppelen om te voorkomen dat het dier in een asiel moet worden geplaatst. Wat doet deze stichting nog meer en kan jij helpen om een dier een nieuw thuis te geven?

Op zoek naar een huisgenootje?

Stichting Verhuisdieren zet zich in om dieren een nieuw huisje te geven bij een lief baasje. Je kunt er terecht als je op zoek bent naar een nieuw huisgenootje. Maar ook als je hulp nodig hebt bij de verzorging en de opvoeding van jouw huisdier, kun je op het platform je vragen stellen. 

Alle dieren kunnen verhuisdieren zijn, maar in de meeste gevallen gaat het om honden, katten en konijnen. Ook zorgt de stichting ervoor dat dieren vanuit het buitenland hier nieuwe baasjes krijgen. Baasjes die een huisdier zoeken kunnen een zoekprofiel invullen. Je kunt aangeven naar welk soort huisdier je op zoek bent en hoe jouw thuissituatie is. 

Moet je afstand doen van jouw huisgenootje?

Moet je afstand moeten doen van jouw dier dan kun je ook terecht bij stichting Verhuisdieren. Zij begrijpen heel goed hoe moeilijk het kan zijn om afstand te doen van jouw huisgenootje en dragen er zorg voor dat hij of zij een lief nieuw baasje krijgt. 

Een nieuw tehuis voor verhuisdieren

Wat was de betekenis van carpe diem ook alweer?

Carpe diem wordt veel gebruikt. Er wordt met deze spreuk bedoelt dat wij vooral lekker van het leven moeten genieten en dingen niet te zwaar moeten opnemen. Mensen zeggen vaak dat deze spreuk “pluk de dag betekend”. Er zijn ook mensen die de spreuk lezen als “leef in het nu”. 

Pluk de dag

Hoe je het ook ziet, het lijkt op elkaar en de boodschap is wel duidelijk. We leven te veel in het verleden en houden ons bezig met negatieve dingen die gebeurd zijn. Het is belangrijk om in het heden te leven en elke dag die we hier op deze aarde zijn te genieten van de dingen en de mensen om ons heen. 

Ieder mens heeft een rugzakje en bij bijna niemand is dat rugzakje leeg. Maar het is wel belangrijk om je bewust te zijn van het feit dat we echt in het nu moeten leven en moeten genieten van het leven. Het is al genoeg als je iedere dag even aan deze spreuk denkt en probeert ieder dag wat meer in het nu te leven en echt te genieten! Wil je meer weten over carpe diem betekenis? Klik dan op de blauwe link voor meer informatie.

Wat was de betekenis van carpe diem ook alweer?

Vertrektijden Schiphol

Ga je binnenkort op reis of op vakantie en vertrek je vanaf luchthaven Schiphol? Het is dan belangrijk om de vertrektijden te raadplegen. Er kan namelijk altijd iets veranderen in de vertrektijden. Bijvoorbeeld met erg slecht weer of omdat het vliegtuig waarmee jij vertrekt later vertrokken is uit het land van bestemming. Om te voorkomen dat je uren op Schiphol moet wachten is het een goed idee om de vertrektijden goed in de gaten te houden. 

Ga je met je hond op vakantie dan zit je er niet op te wachten om urenlang met de hond op Schiphol te verblijven. Je moet op de luchthaven ten allen tijden jouw hond aangelijnd houden en er zijn ook geen hondentoiletten. Vergeet dus niet om hondenpoepzakjes mee te nemen en neem ook wat botjes en speelgoed mee om je hond mee te vermaken. Als jouw hond in een kennel reist mag je de hond pas weer uit de kennel halen als je in de aankomsthal bent aangekomen. Dus dat is na de douane. Eerder je hond uit de kennel halen is niet toegestaan! Vergeet geen drink en voerbakken in de kennel te plaatsen voor jouw huisdier. Je weet immers nooit precies hoelang een reis duurt. 

Vertrektijden Schiphol

Wie is Jackie Groenen

Wie kent haar niet: Jackie Groenen is sinds twee jaar geleden middenvelder bij Manchester United en speelt ook in het Nederlands vrouwenvoetbalteam. Ze heeft bij diverse clubs gespeelt en is erg succesvol. Deze frisse jonge vrouw is in 1994 in Tilburg geboren. Voorheen was ze ook actief als judoka en studeerde zij aan de universiteit van Tilburg. Zij deed een rechtenstudie. 

Het talent heeft ze met de paplepel ingegoten gekregen. Haar vader gaf haar en haar zussen trainingen en reed hen naar alle voetbalwedstrijden. Hij heeft zelfs een voetbalveldje naast het huis laten aanleggen om zijn dochters de ruimte te geven om te trainen. Ook zus Merel is nu een talentvolle voetbalster. Haar vader, Jack Groenen, heeft zelf ook zeer talentvol gespeeld maar is nooit zo ver gekomen als hij wilde. Nu staat hij Jackie bij en is bij al haar wedstrijden aanwezig. 

In Nederland is de interesse in vrouwenvoetbal ontzettend toegenomen. Mede dankzij Jackie die in 2017 samen met het oranje team het Europees kampioenschap won. Zij is nu zo bekend dat zij niet langer rustig boodschappen kan doen omdat ze overal herkend wordt. We zullen nog veel van deze dame zien en horen. Dat kan ook niet anders met het talent dat haar gegeven is. 

Wie is Jackie Groenen

Vitaminen om te ontspannen

Het is een trend tegenwoordig om vitaminesupplementen te gebruiken. Dat is ook niet zo gek omdat in onze voeding steeds minder vitaminen en mineralen zitten. Het is wel lastig om uit een groot aanbod de juiste keuze te maken. Wanneer is het slim om te kiezen voor een vitaminesupplement op recept of om zelf je vitamines te kopen?

Het zelf kopen van vitaminesupplementen is heel eenvoudig. Je kan ze verkrijgen bij de drogist, supermarkt en de reformwinkel. Er zijn ook veel webwinkels die supplementen verkopen. Dit maakt de keuze er niet gemakkelijker op. Het kopen van deze vitamine supplementen kan je doen als je ernstige tekorten hebt of als je aan sport doet. 

Ook als je preventief extra vitamines tot je wilt nemen is dit prima, maar let er wel op dat je niet te veel vitaminepreparaten tot je neemt. Dit werkt alleen maar averechts. In sommige situaties kan het raadzaam zijn om niet zelf vitaminen te kopen maar vitaminen op recept te vragen. Dit is van toepassing als je bijvoorbeeld ernstige tekorten hebt. Deze hoog gedoseerde vitamines zijn alleen op recept te verkrijgen bij de dokter of huisarts. Als je om die reden naar een dokter gaat kan hij een plan van aanpak opstellen zodat de tekorten snel weer worden aangevuld. 

Vitaminen om te ontspannen